目前分類:桌球技術 (3)
- Jun 08 Tue 2010 05:38
推擋球技術(轉貼)
- Jun 08 Tue 2010 05:32
AMOS自修桌球筆記簿─橫板反手拉(上、下旋)球!(轉貼)
AMOS自修桌球筆記簿─橫板反手拉(上、下旋)球!
嗯...這是近二年來自修桌球,閱讀桌球相關資訊所整理的筆記,因其中包含有自己的心得體會,所以僅供參考參考,同時亦希望諸位桌球先進不吝指點教導!
- Jun 08 Tue 2010 05:29
AMOS自修桌球筆記簿─練球菜單篇(轉貼)
AMOS自修桌球筆記簿─練球菜單篇
下面的練球項目是自修桌球時練球的內容,「訓練目的」是在說明此項目的功能與練習的理由。「注意事項」是在練習過程中累積的一些心得與檢討。「檢測標準」是給練習者的要求。
全篇內容偏重在練習的過程(程序部分),如何使練習過程更為順利,更有效率。關於各項技術的動作要領(實體部分)非論述重心所在,僅有粗淺帶過。
全篇內容偏重在練習的過程(程序部分),如何使練習過程更為順利,更有效率。關於各項技術的動作要領(實體部分)非論述重心所在,僅有粗淺帶過。